La Balena
Doula & Kraamzorg
Becoming pregnant surely is lifechanging! Often wonderful, beautiful, exhilarating, and sometimes – also – very raw and challenging.
I dream of a world where every family is carried, guided, and respected throughout pregnancy, birth and postpartum. As a doula, maternity nurse and (zen)coach I provide mental, emotional, physical and informational support for pregnancy, birth and postpartum.
What kind of support are you looking for?
Birthdoula
As your birth doula, we will prepare for birth together, and I will support you (/your family) unconditionally during the entire birth.
Read more…
Kraamzorg
The goal of ‘kraamzorg’ is to give new families the best possible start of their life together. The magic words here are rest, recovery, and bonding.
I also provide postpartum treatments such as belly binding.
Pregnancy
Preparation is incredibly helpful to realize a positive birth experience. I offer a complete course and coaching.
Learn more…
Celebrations, rituals, gifts
I love using my creativity and experience to craft a unique, meaningful celebration or ritual.
Learn more…
Myrte
For over a decade I have been fascinated by everything birth. Few other events weave big themes together so closely like meaning and science, body and mind, autonomy and power, gratefulness and grief, and the impact of past experiences and our hopes for the future.
People describe me as open minded, passionate, and a little crazy. I love to listen, to read, and to be in nature, as you can see on the picture. I have done a lot of intensive mindfulness training (and I need it, with my two mischievous little boys!).
I have experienced how powerful and transformative a great birth experience can be. This pushed me to switch careers. I also experienced the impact of not having the right support, which has only contributed to my passion for supporting families.
ontdek mijn blog
Blog
A blog full of inspiration, information and resources. Soon also in English!
Een doula en je partner bij de bevalling
Een goede doula neemt absoluut niet de rol van de partner over tijdens de bevalling. Integendeel. Een doula kan juist eraan bijdragen dat je optimaal samen de bevalling kan ervaren, en dat de partner juist goed zijn of haar support kan geven.
Angst tijdens zwangerschap en wachten op bevalling
Zwanger zijn wordt vaak afgebeeld als een vreugdevolle periode waarin de vrouw weinig anders doet dan, tsja, ‘in blijde verwachting zijn’. In onze cultuur is er weinig verbeelding te vinden over de angst die vrouwen ook hebben.
Een positieve bevalervaring – wat zegt de wetenschap?
Een positieve bevalervaring – wat zegt de wetenschap?
De voordelen van een doula
Helaas denken mensen soms nog steeds dat een doula iets zweverigs is. Maar wat zegt de wetenschap? Wat is het effect van een doula bij je bevalling?